可通过赞助体育赛事、举办体育活动、社交媒体营销等手段，提升品牌知名度。

需要考虑价格、质量、售后服务等因素，还应关注供应商的信誉和合作历史。

参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备，具体活动需求可根据活动类型而定。

禁药是指国际体育组织规定的在竞技运动中禁止使用的药物，包括兴奋剂、激素类药物等。